【筆記】To Cheer Up

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當心情低落或沮喪可以看一下

2025

自己寫的

  • 不要忘記自己心裡的，美好的事物。
  • (續上句)因為只有自己能夠這樣子去認定。
  • 很多糾結都是自己心裡在糾結而已。無法想通的時候就把一些想的事情找人聊聊，這是我最近在練習的。

各種收集

「勢不可去盡，話不可說盡；凡事太盡，緣份勢必早盡。」——釋武尊，《風雲：雄霸天下》（電影，1998）， 25-1013 收錄

附註，可能的典故來源：
「佛鑒和尚。初受舒州太平請。禮辭五祖。祖曰。大凡住院。為己戒者有四。第一勢不可使盡。第二福不可受盡。第三規矩不可行盡。第四好語不可說盡。何故。好語說盡人必易之。規矩行盡人必繁之。福若受盡緣必孤。勢若使盡禍必至。鑒再拜服膺而退。後鑒辭靈源。源云。住持當以拄杖包笠懸挂方丈屋壁間。去住如衲子之輕則善矣。」—— 《大慧普覺禪師宗門武庫》（T47, no. 1998B, p. 952a5-10），查自 《法鼓全集 2020 紀念版》，04-11，《聖嚴說禪》勢不可使盡
https://ddc.shengyen.org/?doc=04-11-058&tree_id=j1_1343

“You have to questiob why you cook and why we do things. Its’ not just about throwing things in a pan and hoping for the best. Everything has got to be in stages. And by doing everything in stages, doing all those little jobs well, what you do is crate those layers of flavor. And when you finished, you have that intensity. And that’s what cooking is all about. Intensity of flavor. Making food taste of what it’s meant to taste of.” --Marco Pierre White, 25-1022 收錄

Source: How to cook perfect stuffed vegetables with Marco Pierre White | Meet your Maestro | BBC Maestro

不時可以自己默念一下：

我很棒
我是光明的信標
我是有才華的藝術家
我愛我自己

  • 「對我來說——『才能』指的是『放棄不了的事』。」——《異國日記》，第九集，第 43 回。
  • 「所謂的才能，最主要的就是把握機會的能力和從失敗中汲取教訓的冷靜」——白箱 SHIROBAKO
  • 「善良的人通常都會死，因為他們有羞恥心。」——韓劇《揭秘最前線》。

「總有人會抱怨。
我堅定地選擇無視那些不懂自己在說什麼或是不願付諸行動的人的抱怨。
他們是愚者，我們得保護自己免受其害的那種。
並非每個人都有知識或願意學習，也不是每個人都有勇氣承認自己的錯誤並改變。」
—— 亞當・沃爾福克，2025-03-13

"I’m very very deep in my conviction to ignore when people who don’t know what they are talking about or won’t take actions complain.

They are the idiots we have to protect from themselves.

Not everyone is educated or seeks to become educated. Not everyone has the strength to admit when they were wrong and change." – Adam Woolfolk, 2025-03-13

2024

  • 2024-03-01 ，2024 的努力開始。
  • 2024-05-16 ，繼續努力。
  • 「天下很大，遊戲還沒有結束。」——伊藤一刀齋，《浪人劍客》，第 16 集， 148 回。
  • 「我覺得不要把這些道德的東西拿來壓自己，也不要拿去壓別人。從道德和政治中解放，理解自己行為背後真實的關係，以及自己的付出真實的貢獻才是應該去追求的。」——被引述的馬克思待確認，結果其實是洪偉說的
  • 從改掉「拖延症」開始，把生活過好。 2024-03-01

2023

  • Johnathan Comet, Space-pants
  • 「自由，來自於紀律與選擇。」一定要記得這個；今天自己努力爬《快打旋風 6 》的 Rank ，想從鑽石二爬到鑽石三，開始覺得有可能爬上去、開始遇到比較多鑽石三的對手的時候的體會。
    • 選擇變強。 2024/01/26 補記
  • 狐狸米啵：「永遠不要放棄戰鬥」， 2023/05/01

《棋靈王》

筆記：《棋靈王》 139-140 回（大然單行本 17 集）

  • 近藤光在佐為消失之後消沈了一陣子，伊角來找他下棋，近藤光在自己下的棋裡重新發現了佐為。
  • 傳承，記憶，身體記憶，被忘記了但是仍然記得的事情。
  • 要好好記得這話。

筆記：《棋靈王》 108-117 回（大然單行本 13 集開始）， Sai 與塔矢名人的對決。

筆記：洪秀英出場，大然單行本第九集

《The Expanse》

TV S04E09 ，「 Rain is just like water 」

《浪人劍客》

  • 尖端，單行本第三十集， 267 回，澤庵和尚拜訪本阿彌光悅。待客用的，金繼修補的茶杯。光悅說：「這個世界 ⋯⋯ 本來就 ⋯⋯ 很美麗。」（待確認原句）
  • 尖端，單行本第三十一集， 272 回，「這個世界才沒有什麼強者，有的只是 ⋯⋯ 想要變強的人。」（待確認原句）
  • 273-274 回

《異國日記》

「日記呢——只要寫現在想寫的事情就好，不想寫的事情就不要寫。也沒有必要寫上真實的事。」

「⋯⋯ 這是日記耶？」

「正因為是日記，所以也不會惹人生氣。不必特地寫一些會讓自己痛苦的事情。」

（摘自第 1 集， page.3 ，青文出版社， 2018 年 11 月 25 日，初版一刷）